루테인 지아잔틴 효능 제대로 체크하고 먹자
눈 건강에 대한 관심도는 계속 높아지고 있다. 특히 어린 아이들은 물론 어른들까지 스마트폰이나 전자기기를 하루종일 손에서 놓지않고 살아가는 시대이기 때문에 눈 건강을 해칠 가능성이 높다. 눈의 갑옷이라 불릴만큼 이미 많은 사람들이 눈 건강을 위해서 챙겨먹는 루테인. 생각보다 많은 사람들이 이미 챙겨먹고 있지만 정작 눈에 좋다는 것만 알고 있지 어떠한 부분에 도움이 되며 효능이 어떠한지는 정확하게 파악하지 못하는 경우가 많다. 확실히 루테인은 눈 건강에 도움을 주며, 나이가 들수록 자연적인 현상으로 시력은 떨어지는 가운데 눈 건강을 위해서는 반드시 관리가 필요하다. 우리의 시력은 황반이 거의 90%를 차지할만큼 비중이 절대적이다. 그러한 황반색소의 밀도는 이미 30대부터 급격하게 떨어진다고 하니 젊은 시절..
생활정보
2020. 2. 17. 12:28